Hàng ngày để con kịp giờ học và bố mẹ đến công ty đúng giờ, vợ chồng chị X thường xuyên gọi bé dậy trước 6 giờ sáng. Nhưng sau đó họ hối hận vô cùng khi biết mình là "thủ phạm" khiến con thấp còi hơn các bạn đồng trang lứa.
Theo nghiên cứu, chiều cao của trẻ em phần lớn phụ thuộc vào gen của bố mẹ (chiếm tới 70%). Phần còn lại phụ thuộc vào chế độ ăn uống, sinh hoạt, vận động hàng ngày... Tuy nhiên các bậc cha mẹ không nên xem thường con số 30%, bởi các yếu tố bên ngoài này có ảnh hưởng rất quan trọng đến chiều cao của trẻ. Trong đó, giấc ngủ là yếu tố hàng đầu, vượt qua cả tiêu chí ăn uống hay tập thể dục... Theo các chuyên gia, cho trẻ ngủ muộn quá hoặc đánh thức trẻ dậy sớm quá đều không tốt cho chiều cao của chúng.
Xem thêm : https://phunuvietnam.vn/con-thap-hon-7cm-so-voi-ban-be-dong-trang-lua-bo-me-hoi-han-vi-da-danh-thuc-tre-day-truoc-6-gio-sang-222022267111124929.htm
